So schön, dass Du da bist und Lust hast mit uns Yoga zu machen. Whoooop!
Egal wo Du jetzt stehst - Anfänger, Mittelstufe, Ich-mach-schon-voll-lang-Yoga, Fortgeschrittener, Mega-Pro - Du bist absolut in unseren Kursen willkommen.
Warum machen wir denn überhaupt Yoga?
Mit einer regelmäßigen Praxis wirst Du merken: Dein Geist wird ruhiger, Du wirst ausgeglichener und Dein Körper wird vollautomatisch beweglicher. Es stellt sich ein Gefühl von innerem Frieden ein und Du wirst Dich mehr im Fluss des Lebens fühlen.
Yoga ist ein Werkzeug, um wieder mehr mit Dir in Kontakt zu kommen. Mit Deinem Potential. Mit Deinem Körper, mit Deinem Tempel. Mit Deinem Körper. Mit Deiner Seele. Dabei möchten wir Dich unterstützen und Dich begleiten.
Wir unterrichten dynamisches Vinyasayoga, Pranayama, Meditation und entspanntes Yoga.
Unser Präsenzunterricht findet im Familien Fitness Center in Gruiten statt. 90 Minuten gehören dann ganz Dir. Für den Kurs komme bitte ein paar Minuten eher, damit du genügend Zeit hast, auf Deiner Matte anzukommen.
In unseren Online-Kursen über Zoom kannst Du ganz bequem von zu Hause aus praktizieren. Wir schicken Dir 15 Minuten vorher einen Link über den Du in den Zoomraum gelangst. Du erhältst 60 Minuten feines Yoga in Deinen eigenen vier Wänden.
Wir freuen uns sehr auf Dich.
Love & Namasté Kati und Pepa
"Lokah Samastah Sukhino Bhavantu"
"Yoga is when every cell of the body sings the song of the soul..."
B.K.S. Iyengar
ONLINE-KURSE
Hier findest Du unser derzeitiges Online-Angebot!
Wir freuen uns auf dich.
Love & Namasté Kati & Pepa
"Im Yoga geht es nicht darum, deine Zehen zu berühren. Es geht darum, was Du auf dem Weg nach unten lernst."
Jigar Gor
UNSERE KURSE
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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Dienstag, 08.45-09.45 Vinyasa Yoga mit Kati LIVE |
Freitag, 09:00-10:30 Vinyasa Yoga mit Kati LIVE |
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Mittwoch, 18:45-20.15 Vinyasa Yoga mit Pepa LIVE |
Wir bieten zur Zeit Live- und Onlinekurse an. Schau einfach selbst, was gerade jetzt am besten zu Dir passt.
Die Live-Kurse finden derzeit mit 2G+ statt.
Der nächste Block unserer Live-Kurse startet am 11. Januar und läuft bis zum 25.02.2022 (7 Kurseinheiten), es sind noch ein paar Plätze für Jetzt-Entscheider frei!
Jetzt buchen"Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren"
B.K.S. Iyengar
Events
Informationen rund um unsere Workshops!
Unsere Workshops sind zur Zeit in Planung. Die Termine und Themen findet ihr bald hier.
Nimm mich in den Emailverteiler auf!
"Forgive" - for taking money from you
PREISE
2022
Unsere Kurse im FFC Familien-Fitness-Center
(Thunbuschstr. 14 in 42781 Haan)
LIVE und ONLINE: kostenlose Probestunde
LIVE: Drop-In 15€ (nach Absprache möglich)
LIVE: fester Yogakurs – pro Yogaeinheit 13€
ONLINE: Move on Monday 30€ - monatlich 30€
ONLINE: Early Bird 79€ (derzeit nicht verfügbar)
ONLINE: Little Early Bird Aufzeichnung 30€ (derzeit nicht verfügbar)
Workshops
ab 35€ (derzeit haben wir keine buchbaren Workshops im Angebot)
KATI
Ich bin Kati :-) mein Herz schlägt für Yoga.
Irgendwann wurde meine Leidenschaft so groß, dass sie zum Beruf geworden ist. Meine Stunden sind dynamisch, dehnungsreich manchmal aber auch langsam und erdend. Es ist toll zu sehen, was der Atem und Yoga für eine Wirkung auf uns haben und dann nach der Stunde in euren Gesichtern zu sehen, dass es glücklich macht bei sich selber anzukommen.
Also, rauf auf die Matte.
You were born to shine!
Love & Namasté,
Kati
PEPA
Vor Jahren habe ich einen Yogakurs besucht. Ich war fasziniert auf dem vollen Fuß zu stehen, es mit Bewusstsein zu machen. Selbst beim Bügeln habe ich mich auf meine Füße konzentriert. Alles hat sich verschoben. Ich bügel schon lange nicht mehr, aber Yoga ist geblieben. Ich... knödel gern den Justin Timberlake in meine Playlisten, ... liebe es den Fokus auf die Verbindung von Atem und Bewegung zu legen, ... finde unsere Yogaschüler einfach bombe, ... vermisse die Live-Kurse, ... habe mich jetzt auch an Leggings gewöhnt (und muss sagen, die sind schon ganz schön praktisch).
Namasté und vielleicht sehen wir uns ja bald in einem Kurs?
Liebe Grüße von mir.
Kontakt
Mobile
Kati 0176. 63 12 01 13
Pepa 0177. 723 87 78
Location
FFC Familien-Fitness-Center GmbH, Thunbuschstr. 14, 42781 Haan
